Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012) pdf 15,1Мб


Книга Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012) pdf 15,1Мб


Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.
В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Информация о книге:
Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: АСТ
Год: 2012
Страниц: 710
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 15.1 Мб
Скачать Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012):
LetitBit.net:
Скачать с LetItBit.net
Vip-File.com:
Скачать с Vip-File.com
TurboBit.net
Скачать с TurboBit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12697 раз

Поделиться Книгой с друзьями:





Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Fighters: Attack and Training Aircraft 1939-45

    Fighters: Attack and Training Aircraft 1939-45

    Название: Fighters: Attack and Training Aircraft 1939-45 Автор: Kenneth Munson Издательство: Blandford ISBN: 0713703784 Год издания: 1972 Страниц: 163 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее . . .

  • Книга Русский мат. Толковый словарь

    Русский мат. Толковый словарь

    Название: Русский мат. Толковый словарь Автор: Ахметова Татьяна Издательство: Колокол-Пресс Год издания: 2000 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 11 МбОписание: Эта книга - первый в . . .

  • Книга Самый быстрый способ выучить таблицу умножения

    Самый быстрый способ выучить таблицу умножения

    Название: Самый быстрый способ выучить таблицу умножения Автор: Узорова О., Нефедова Е. Издательство: АСТ Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 10.5 МбОписание: Зауч . . .

  • Книга 2013. Конец Света или начало Золотого Века? Древнее пророчество атлантов и майя

    2013. Конец Света или начало Золотого Века? Древнее пророчество атлантов и майя

    Название: 2013. Конец Света или начало Золотого Века? Древнее пророчество атлантов и майя Автор: Джонс М. Издательство: АСТ, Прайм-Eврознак Год издания: 2010 Страниц: 384 Язык: Русский Формат: fb2 Р . . .

  • Книга Тысячелетие России. Тайны Рюрикова Дома

    Тысячелетие России. Тайны Рюрикова Дома

    Название: Тысячелетие России. Тайны Рюрикова Дома Автор: Андрей Подволоцкий Издательство: Вече Год издания: 2014 Страниц: 452 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 35.6 МбОписание: В новой историко-публ . . .

  • Книга Батлеры, мажордомы и управляющие домашним хозяйством

    Батлеры, мажордомы и управляющие домашним хозяйством

    Название: Батлеры, мажордомы и управляющие домашним хозяйством Автор: Стивен Фэрри Издательство: Альпина Паблишер Год издания: 2009 Страниц: 360 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 52.8 МбОписание: Э . . .

  • Книга Металловедение

    Металловедение

    Название: Металловедение Автор: Овчинников В.В. Издательство: Инфра-М Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 109 МбОписание: Изложены вопросы строения и кристаллизаци . . .

  • Книга Радиоаматор №10 (октябрь 2014)

    Радиоаматор №10 (октябрь 2014)

    Название: Радиоаматор №10 (октябрь 2014) Автор: Радиоаматор Год издания: 2014 Страниц: 56 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 19,9 МбОписание: Журнал «Радиоаматор» - увлекательный пу . . .

  • Книга Вязание с воздушными петлями

    Вязание с воздушными петлями

    Название: Вязание с воздушными петлями Автор: Диченскова Анна Издательство: Феникс Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: Качество: отличное Размер: 109 МбОписание: Эта книга - о вязании с воздушн . . .

  • Книга Electronics For You №11 (November 2014)

    Electronics For You №11 (November 2014)

    Название: Electronics For You №11 (November 2014) Автор: Ramesh Chopra (Ed.) Год издания: 2014 Страниц: 96 Язык: Английский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 20,7 МбОписание: Electronics For You . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Реальный уличный бой – универсальная система самообороны (2012) pdf 15,1Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.