Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки


Книга Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки

Название: Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки
Автор: Маркмен Арт
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2230-5
Год издания: 2014
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Качество: отличное
Размер: 10,11 Мб
Описание:
Это практическое пособие по успешному изменению поведения. В нем объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи - настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении.
Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12694 раз

Поделиться Книгой с друзьями:





Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Костер №11 1987

    Костер №11 1987

    Название: Костёр №11 1987 Год / месяц: 1987/11 Номер: № 11 Формат: djvu Размер: 7.86 Mb Журнал ЦК ВЛКСМ Центрального Совета Всесоюзной пионерской организации им. В. И. Ленина Союза писателей СССР, из . . .

  • Журнал Ледниковый период. Коллекция животных № 4 2010

    Ледниковый период. Коллекция животных № 4 2010

    Название: Ледниковый период. Коллекция животных № 4 2010 Страниц: 24 Формат: PDF Размер: 12.37 Мб Язык: Русский Год издания: 2010 Качество: Отличное Залито на: Letitbit, Turbobit, Extabit Описание: Уд . . .

  • Журнал Spectrum. Вязаная одежда для кукол

    Spectrum. Вязаная одежда для кукол

    Название: Spectrum. Вязаная одежда для кукол Год / месяц: 2009 Номер: 6224, 7110, 7113, 7151 Язык: испанский Формат: jpg Размер: 17.1 Mb Для сайта: Банк Книг В буклете предложено 22 модели вязаной од . . .

  • Журнал Сад, огород - кормилец и лекарь № 3 2010 г

    Сад, огород - кормилец и лекарь № 3 2010 г

    Название: Сад, огород - кормилец и лекарь Год издания: 2010 Номер: 3 Тема номера: Выходи печь во двор Издательство: ООО Юнисервиспресс Язык: Русский Страниц: 30 Формат: PDF Размер: 13 . . .

  • Журнал Лола №2, 1992

    Лола №2, 1992

    Название: Лола Автор: Коллектив авторов Издательство: Полина Год издания: 1992 Номер: 2 Страниц: 20 + выкройки Язык: русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 8,2 Мб (+ 5% на восстановление) Зали . . .

  • Журнал Кухня батюшки Гермогена № 1 2015

    Кухня батюшки Гермогена № 1 2015

    Название: Кухня батюшки Гермогена № 1 2015 Автор: Коллектив авторов Издательство: ООО "ИД "КАРДОС" Год издания: 2015 Страниц: 35/68 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 14,69 МбОписа . . .

  • Журнал Сум-До-Ку и другие занимательные игры № 17 2008

    Сум-До-Ку и другие занимательные игры № 17 2008

    Название: Сум-До-Ку и другие занимательные игры № 17 2008 Год / месяц: 2008/08 Номер: № 17 Формат: djvu Размер: 4.4 Mb Журнал с разнообразными логическими играми. Все задания разбиты на три блока по у . . .

  • Журнал Настоящие насекомые и их знакомые. Выпуск 5. Изумрудный жук

    Настоящие насекомые и их знакомые. Выпуск 5. Изумрудный жук

    Название: Настоящие насекомые и их знакомые. Выпуск 5. Изумрудный жук Автор: Коллектив Серия: Настоящие насекомые и их знакомые Жанр: Коллекционное издание Издательство: Де Агостини Год издания: 2010 . . .

  • Журнал Внучок  № 14-15 2008

    Внучок № 14-15 2008

    Название: Внучок № 14-15 2008 Год / месяц: 2008/07 Номер: № 14-15 Формат: djvu Размер: 18.99 Mb В этом издании вы найдете множество интересных головоломок, сканвордов, а также русский комикс. Вас жд . . .

  • Журнал Собери и познай человеческое тело № 3 2010

    Собери и познай человеческое тело № 3 2010

    Название: Собери и познай человеческое тело № 3 2010 Год издания: 2010 Язык: русский Формат: PDF Качество: хорошее Количество страниц: 16 Размер: 5.42 Mb Каждый номер содержит статьи о человеческом те . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Рациональные перемены. Пять способов выработать новые привычки. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.