Фэйсбилдинг и фэйсаэробика.


Книга Фэйсбилдинг и фэйсаэробика.

Авторы: Александр Медведев, Ирина Медведева
Название: Фэйсбилдинг и фэйсаэробика
Год: 2007
Страниц: 32
Формат: DJVU
Размер: 2.4 МБ
Описание:
Приведенные в этой книге упражнения помогут вам не только надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица.
К фэйсбилдингу относятся в первую очередь изометрические упражнения, помогающие как повысить мышечный тонус, так и увеличить объем отдельных мышц, например, сделать губы более полными или округлить впалые щеки.
Фэйсаэробика заключается в относительно быстром и ритмичном повторении движений, не требующих большого напряжения. Подобная стимуляция мышц позволяет помимо поддержания их в тонусе уменьшать жировые отложения на лице и шее, устранять отечность, за счет чего лицо начинает выглядеть моложе, приобретает более тонкие и четкие линии.
Скачать: depositfiles.com|letitbit.net
Зеркало ifolder.ru. Как скачать книгу с сайта letitbit.net?
Программа для чтения файлов в формате djvu

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12703 раз

Поделиться Книгой с друзьями:





Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Асфальтовое море (Аудиокнига)

    Асфальтовое море (Аудиокнига)

    Автор: Орлов ДмитрийНазвание: Асфальтовое мореИздательство: Вира-МГод: 2005Формат: MP3Битрейт аудио: 128 Кбит/c, 44,1 кГц, стереоВремя звучания: 4 ч. 53 мин.Читает: Олег ФедоровРазмер: 271 МбАвтор р . . .

  • Книга Отложение солей. Самые эффективные методы лечения

    Отложение солей. Самые эффективные методы лечения

    Название: Отложение солей. Самые эффективные методы лечения Автор: Попова Юлия Издательство: Крылов Год: 2010 Страниц: 128 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,78 мб Качество: хорошее Язык: русский Боли в суст . . .

  • Книга Дача и дачники №2, 2014

    Дача и дачники №2, 2014

    Название: Дача и дачники №2, 2014Издательство: Пресс-КурьерГод/месяц: 2014/февральНомер: 2Страниц: 116Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: русскийРазмер: 63 mbОтличный журнал для садов, как любителей, т . . .

  • Книга Книга Как убрать жировые складки на спине

    Книга Как убрать жировые складки на спине

    Название: Как убрать жировые складки на спине Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 147.12 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Больше всего людей беспокоят полные ноги или опущенны . . .

  • Книга MP3, фантастика, классика, мистика, детектив, АРДИС

    MP3, фантастика, классика, мистика, детектив, АРДИС

    Автор: Густав МайринкНазвание: Голем (Аудиокнига)Издательство: АрдисГод: 2004Формат: MP3Битрейт аудио: 96 Кбит/c, 44,1 кГц, моноВремя звучания: 10 ч. 10 мин.Читает: Виктор РудниченкоРазмер: 425 МбУ . . .

  • Книга Книга Лечение по методике Бубновского

    Книга Лечение по методике Бубновского

    Название: Лечение по методике Бубновского Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 437.11 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 На сегодня применяется множество способов лечения позвоно . . .

  • Книга Книга Как быстро убрать жир с подмышек

    Книга Как быстро убрать жир с подмышек

    Название: Как быстро убрать жир с подмышек Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 299.50 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Не секрет, что некрасивые жировые складки в области подм . . .

  • Книга Книга Помидоры от А до Я

    Книга Помидоры от А до Я

    Название: Помидоры от А до Я Автор: Евгений Феч Формат: DVDRip Размер: 1.92 Gb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Вам не нужно будет проходить тот сложный путь, который пришлось продел . . .

  • Книга Книга Design Directory of Window Treatments

    Книга Design Directory of Window Treatments

    Название: Design Directory of Window Treatments Автор: Jackie Von Tobel Страниц: 586 Формат: EPUB Размер: 101 Мб Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 2007 The Design Directory of Window . . .

  • Книга Книга Рельефный пресс. Сушка пресса

    Книга Рельефный пресс. Сушка пресса

    Название: Рельефный пресс. Сушка пресса Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 283.14 MB Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Для того, чтобы жир сошел с живота и боков, а мышцы пришли . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фэйсбилдинг и фэйсаэробика.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.