Книга Chi Kung For Health (vol.2)-6 Seated Meditations


Книга Книга Chi Kung For Health (vol.2)-6 Seated Meditations

Название: Chi Kung For Health (vol.2)-6 Seated Meditations
Автор: Терри Дан
Формат: DVDRip
Размер: 787 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
В этом учебном видеофильме известный инструктор по цигун Терри Дан познакомит вас с шестью упражнениями Цигун из комплекса "Летящий феникс". Упражнения с первого по третье очень просты, но дают мощный приток энергии в верхнюю часть тела и служат основой для более сложных.
Каждое упражнение начинается с краткой последовательности вдохов и выдохов. Упражнения с четвертого по шестое представляют собой последовательность движений верхней частью туловища, находясь в положении лотоса. Каждое упражнение выполняется в полной расслабленности семь раз. Комплекс отлично подходит как для самостоятельной тренировки, так и в качестве разминочного раздела перед интенсивными тренировками.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12725 раз

Поделиться Книгой с друзьями:





Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Книга Swift. Основы разработки приложений под iOS

    Книга Swift. Основы разработки приложений под iOS

    Название: Swift. Основы разработки приложений под iOS Автор: Усов Василий Страниц: 304 Формат: PDF Размер: 22 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2016 Swift — быстрый, современный, безопа . . .

  • Книга Книга XML. Новые перспективы WWW

    Книга XML. Новые перспективы WWW

    Название: XML. Новые перспективы WWW Автор: Бумфрей Ф., Диренцо О., Дакетт Й. и др. Страниц: 688 Формат: PDF Размер: 162 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2000 В книге в сжатой форме . . .

  • Книга Книга The high frontier: human colonies in space, 3rd edition

    Книга The high frontier: human colonies in space, 3rd edition

    Название: The high frontier: human colonies in space, 3rd edition Автор: Gerard K. O Neill Страниц: 184 Формат: DJVU Размер: 22,2 mb Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: Space Exploration Год изд . . .

  • Книга Книга Сборник научных статей

    Книга Сборник научных статей

    Название: Сборник научных статей Автор: Харитон Ю.Б. Страниц: 451 Формат: PDF Размер: 24 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 В настоящем научном сборнике представлены научные труды а . . .

  • Книга Книга О, Химия! Необыкновенные химические викторины, сеансы магии

    Книга О, Химия! Необыкновенные химические викторины, сеансы магии

    Название: О, Химия! Необыкновенные химические викторины, сеансы магии Автор: Деповер Поль Страниц: 176 Формат: DJVU Размер: 5,78 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: Образование, Химия Год изда . . .

  • Книга Книга Русские отряды на французском и македонском фронтах (1916-1918 г.г.) - Данилов Ю.Н.

    Книга Русские отряды на французском и македонском фронтах (1916-1918 г.г.) - Данилов Ю.Н.

    Название: Русские отряды на французском и македонском фронтах (1916-1918 г.г.) - Данилов Ю.Н. Автор: Данилов Ю.Н. Страниц: 304 Формат: RTF, FB2 Размер: 2.1 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год изда . . .

  • Книга Книга Информатика. Основополагающее введение. Часть 1

    Книга Информатика. Основополагающее введение. Часть 1

    Название: Информатика. Основополагающее введение. Часть 1 Автор: Брой М. Формат: PDF Размер: 14 mb Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1996 В данной первой части книги, состоящей из четырё . . .

  • Книга Книга Путин. В зеркале «Изборского клуба»

    Книга Путин. В зеркале «Изборского клуба»

    Название: Путин. В зеркале «Изборского клуба» Автор: Владимир Винников Страниц: 328 Формат: RTF, FB2 Размер: 1.8 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Участники Изборского клуба продол . . .

  • Книга Книга Все волновало нежный ум… Пушкин среди книг и друзей

    Книга Все волновало нежный ум… Пушкин среди книг и друзей

    Название: Все волновало нежный ум… Пушкин среди книг и друзей Автор: Гессен А.И. Формат: PDF Размер: 10,6 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1965 На страницах настоящей книги автор расск . . .

  • Книга Книга Корни истинной веры

    Книга Корни истинной веры

    Название: Корни истинной веры Автор: Уильям Гатри Формат: PDF Размер: 5,6 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2001 «Как же мне хочется, чтобы люди убедились в истинности моих слов и возжа . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Chi Kung For Health (vol.2)-6 Seated Meditations. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.