Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому


Книга Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Свами Брахмачари
ISBN: 978-5-227-05172-1
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2014
Страниц: 128
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 5.2 Мб
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом... Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся.
Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать? Займитесь йогой!
Сложно, скажете вы, и будете не правы. Читателям предлагается комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно КАЖДОМУ. Регулярно занимаясь легкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернете юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!

turbobit.net
file-space.org
файлообменник.рф

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12746 раз

Поделиться Книгой с друзьями:





Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Пестрые знамена. Литературные портреты безвременья

    Пестрые знамена. Литературные портреты безвременья

    Автор: Измайлов А.А.Название: Пестрые знамена. Литературные портреты безвременьяИздательство: Издание Т-ва И.Д. Сытина, Типография Т-ва И.Д. Сытина (Москва)Год: 1913Количество страниц: 264Язык: русски . . .

  • Книга Искусство вязания. Учимся вязать. В мире узоров

    Искусство вязания. Учимся вязать. В мире узоров

    Название: Искусство вязания. Учимся вязать. В мире узоров Год: 2007 Издательство: Равновесие Формат: образ диска Размер: 540 Мб Качество: eBook (изначально компьютерное) Язык: русский Электронное изда . . .

  • Книга Книга кинжалов HQ

    Книга кинжалов HQ

    Название: Книга кинжалов Год выпуска: 2010 Издательство: Феникс Автор: Травников Александр Язык: Русский Страниц: 208 Качество: Хорошее Формат: PDF Размер: 109,29 Мб Александр Травников - известный уч . . .

  • Книга Макаров

    Макаров

    Название: МакаровГод выпуска: 1988Автор: Сергей СемановИздательство: Молодая гвардияСерия: Жизнь замечательных людейВыпуск: 1 (515) - (2-е издание, исправленное)ISBN: 5—235—00130—3Формат: PDF, DjVuРаз . . .

  • Книга В.Гапон, С.Батов - Секреты выращивания кактусов

    В.Гапон, С.Батов - Секреты выращивания кактусов

    Автор:В.Гапон, С.Батов Название: Секреты выращивания кактусов Издательство: АСТ Год: 2001 Формат: DjVu Размер: 4МВ Cтраниц:192 ISBN:5-17-009499-X, 5-271-02537-3 Книга посвящена вопросам выращивания и . . .

  • Книга ТеХХХнология соблазнения. Успешные интернет знакомства от ЭДЭМА

    ТеХХХнология соблазнения. Успешные интернет знакомства от ЭДЭМА

    Название: ТеХХХнология соблазнения. Успешные интернет знакомства от ЭДЭМА Год выпуска: 2011 Издательство: Самиздат Автор: Д. Комков Язык: Русский Страниц: 167 Качество: Хорошее Формат: DJVU Размер: 29 . . .

  • Книга Weihnachten aus Mini-Tontopfen

    Weihnachten aus Mini-Tontopfen

    Автор: Armin Taubner Название: Weihnachten aus Mini-Tontopfen Издательство: Frech Год: 2003 Формат: jpg Размер: 3.14 Mb Страниц: 27 Язык: Немецкий ISBN-13: 978-3772431760 Для сайта: www.bankknig.org . . .

  • Книга Lock On: Modern Air Combat / Air Combat Simulation. Enhanced Manual. Reference Manual, Training Guide, Recognition Guide

    Lock On: Modern Air Combat / Air Combat Simulation. Enhanced Manual. Reference Manual, Training Guide, Recognition Guide

    Название: Lock On: Modern Air Combat / Air Combat Simulation. Enhanced Manual. Reference Manual, Training Guide, Recognition Guide Автор: Nic Cole Издательство: Digital Aspirin Ltd & Ubisoft Год: 2003 . . .

  • Книга Годы без войны. В 2 томах

    Годы без войны. В 2 томах

    Название: Годы без войны. В 2 томах Автор: Анатолий Ананьев Серия или выпуск: Библиотека "Дружбы народов" Издательство: Известия Год издания: 1982 Страниц: 1056 Язык: Русский Формат: djvu Качество: . . .

  • Книга Уличный бой. Cоветы от Бадюка

    Уличный бой. Cоветы от Бадюка

    Название: Уличный бой. Cоветы от Бадюка Автор: Сергей Бадюк Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: avi Качество: хорошее Размер: 677 Мб Описание: Перед вами - очередная порция как всегда очень практ . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.