Пилатес: Путь вперёд
Название: Пилатес: Путь вперёд
Автор: Робинсон Л., Томсон Г.
Издательство: «Попурри»
Год: 2003
Страниц: 192
Формат: DJVU
Размер:1,2 Мб
Книга «Пилатес: путь вперед» предназначена как для новичков в пилатесе, так и для людей, имеющих определенный опыт. Здесь предлагается целый ряд упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые физические проблемы. Книга включает в себя:
- 52 упражнения, которые сообща образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры;
- последние медицинские достижения, поддерживающие этот метод;
- рекомендации по восстановлению мышечного баланса;
- комплексы Упражнений для ежедневного и более редкого выполнения.
СКАЧАТЬ:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12768 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Stricktrends Fruehling №3, 2008
Название: Stricktrends Fruehling №3, 2008Автор: КоллективГод издания: 2008Страниц: 100Язык: НемецкийФормат: JPGРазмер: 23,9 МбОписание:Женский журнал по вязанию на немецком языке. . . .
-
Di Yi Ci Bian Yun Dong Mao Yi 500 Li (New fashion young sweater knitting)
Название: Di Yi Ci Bian Yun Dong Mao Yi 500 Li (New fashion young sweater knitting)Автор: коллективСерия или выпуск: 01Год издания: 2008Страниц: 244Язык: не определенФормат: jpg в архиве rarРазмер: 7 . . .
-
Вязание для взрослых - мужская мода
Название: Вязание для взрослых - мужская модаАвтор: Год издания: 2009Страниц: 32Язык: РусскийФормат: DjvuКачество: отличноеРазмер: 12,21 МбОписание:Мужская мода.Зима, весна . . .
-
Trabalhos em BARBANTE N43
Название: Trabalhos em BARBANTE N43Автор: Коллектив авторовСтраниц: 47Язык: не определенФормат: JPGКачество: хорошееРазмер: 6.26 МбОписание:В журнале представлены вязаные крючком коврики для ванной к . . .
-
Дуплет №39
Название: Дуплет №39Автор: Коллектив авторовСтраниц: 53Язык: РусскийФормат: DJVUКачество: хорошееРазмер: 12.43 МбОписание:Журнал по вязанию крючком. Заочная школа рукоделия. . . .
-
Шитье и Крой (ШиК) №2 (февраль 2009)
Название: Шитье и Крой (ШиК) №2 (февраль 2009)Автор: коллективСерия или выпуск: 2Год издания: 2009Страниц: 46+выкройкиЯзык: РусскийФормат: PDFКачество: отличноеРазмер: 81,3 Мб Описание:Жакеты: Коротк . . .
-
Verena №06 1994
Название: Verena №06 1994Автор: КоллективЯзык: РусскийФормат: DjVuРазмер: 2.55 МбОписание:Белое идеально для лета. . . .
-
Di Yi Ci Bian Han Shi Mao Yi 500 Li (New fashion sweater knitting pattern)
Название: Di Yi Ci Bian Han Shi Mao Yi 500 Li (New fashion sweater knitting pattern)Автор: коллективСерия или выпуск: 03Год издания: 2008Страниц: 244Язык: Не определенФормат: jpg в архиве rarРазмер: . . .
-
Дуплет №65 Лето в городе-2
Название: Дуплет №65 Лето в городе-2Автор: КоллективСтраниц: 98Язык: РусскийФормат: DJVUКачество: хорошееРазмер: 17,4 МбОписание:Дуплет – заочная школа рукоделия.В этом номере: вязание крючком – боль . . .
-
Журнал "Лена Рукоделие" №1/2009
Название: Журнал "Лена Рукоделие" №1/2009Автор: коллективСерия или выпуск: 1Год издания: 2009Страниц: 34Язык: РусскийФормат: djvuКачество: хорошееРазмер: 9.0 МбОписание:В журнале дан обзор различным . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пилатес: Путь вперёд. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.