Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики


Журнал Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики

Название: Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Астрель, Метафора
ISBN: 978-5-271-44124-0, 978-5-85407-103-1
Страниц: 260, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 31,99 Mb
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров.
Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм.
Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.
Скачать книгу "Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики"
Turbobit.net
File-space.org
Borncash.org

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Журнал
Уже скачали: 12679 раз

Поделиться Журналом с друзьями:





Похожие Журналы

Нам показалось, что Журналы ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Истина, или Истинная система

    Истина, или Истинная система

    Название: Истина, или Истинная системаАвтор: Дешан Л.М.Издательство: МысльГод: 1973Страниц: 532Формат: DjVuЯзык: РусскийРазмер: 5,74 МбНастоящее издание произведений малоизвестного французского филосо . . .

  • Книга Па-де-де (Аудиокнига)

    Па-де-де (Аудиокнига)

    Автор: Тамара МосквинаНазвание: Па-де-деИздательство: Радио России, Санкт-ПетербургЯзык: РусскийГод: 2006Формат: MP3Размер: 68,43 MBBitrate audio: 128 kbpsВремя звучания: 1 ч. 17 мин.Для сайта: Банк . . .

  • Книга Проблема символа в современной философии

    Проблема символа в современной философии

    Название: Проблема символа в современной философииАвтор: Свасьян К.А.Издательство: АН АрмССРГод: 1980Страниц: 226Формат: DjVuЯзык: РусскийРазмер: 6,47 МбМонография посвящена исследованию одной из акту . . .

  • Книга Герменевтика

    Герменевтика

    Название: ГерменевтикаАвтор: Шлейермахер ФридрихИздательство: Европейский ДомГод: 2004Страниц: 241ISBN: 5-8015-0176-2Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 3,66 МбКнига является первым пере . . .

  • Книга П. H. Ткачёв - Сочинения в 2-х томах

    П. H. Ткачёв - Сочинения в 2-х томах

    Название: П. H. Ткачёв - Сочинения в 2-х томахАвтор: Пётр Никитич ТкачёвИздательство: МысльГод: 1975Страниц: 1300Формат: DjVuЯзык: РусскийРазмер: 34,14 МбПётр Никитич Ткачёв (11 июля 1844, село Сивцов . . .

  • Книга Философское содержание русских журналов начала XX в. Вып. 2

    Философское содержание русских журналов начала XX в. Вып. 2

    Название: Философское содержание русских журналов начала XX в. Вып. 2Автор: Ермичев А. А.Издательство: Русская Христианская гуманитарная академияГод: 2006Страниц: 560ISBN: 5-88812-222-ХФормат: PDFЯзы . . .

  • Книга Этика преображенного Эроса

    Этика преображенного Эроса

    Название: Этика преображенного ЭросаАвтор: Вышеславцев Б. П.Издательство: РеспубликаГод: 1994Страниц: 368ISBN: 5-250-02379-7Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 8 МбВ центре "Этики преобр . . .

  • Книга Философия пост-структурализма во Франции

    Философия пост-структурализма во Франции

    Название: Философия пост-структурализма во ФранцииАвтор: Дьяков А.В.Издательство: Северный крестГод: 2008Страниц: 368ISBN: 978-1-4357-4451-6Формат: PDFЯзык: РусскийРазмер: 2,83 МбМонография А.В.Дьяко . . .

  • Книга Философия языка и семиотика безумия. Избранные работы

    Философия языка и семиотика безумия. Избранные работы

    Название: Философия языка и семиотика безумия. Избранные работыАвтор: Руднев В.Издательство: Территория будущегоГод: 2008Страниц: 528ISBN: 5-91129-035-9Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер . . .

  • Книга Повесть Временных лет. В двух томах

    Повесть Временных лет. В двух томах

    Автор: Лихачев Д.С., Романов Б.А.Название: Повесть Временных лет. В двух томахИздательство: Издательство Академии Наук СССРГод: 1950Страниц: 1063ISBN: 5-82354-349-4Формат: pdfРазмер: 111 МбЯзык: Русск . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Журнале Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Журналы и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.